近日，人民路，一女士手举电扇匆匆而过。此时这台电扇不能给她扇风，但可以给她遮阳。

　　酷暑持续，气象部门陆续发布高温橙色预警，长沙市已有多名老人、工人因中暑送医院抢救，并出现了因重度中暑引发“热射病”致死病例。长沙市副市长何寄华要求，卫生部门要做好防暑降温知识宣教及中暑患者的救治工作。昨日，长沙市疾控中心发布防暑降温提醒：当前正处末伏，高温晴热天气持续，市民要重视防暑降温，老年人和高温环境作业劳动者作为中暑高危人群，尤其要注重调整饮食作息防中暑。

　　据悉，湖南省人民医院接诊了一例因高温中暑而产生“热射病”患者，后来没能抢救过来。专家说，得了“热射病”死亡率高达50%-70%。长沙市疾病预防控制中心职业病防治所张玉莲主任医师介绍：中暑是高温环境下由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱等引起的以中枢神经系统和（或）心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病，若不及时救治，可发展为威胁生命的“大病”，而高温环境作业所致职业性中暑还是法律明文规定的职业病。

　　政府领导高度重视我市防暑降温工作，深入建筑工地等一线慰问高温作业人员，何寄华副市长要求卫生部门做好防暑降温知识宣教及中暑患者的救治工作。

　　张玉莲主任建议市民可以通过以下方式调整饮食、作息，积极防中暑。首先，要及时补充水和无机盐：在高温下每日由汗水中排出的食盐可达25克以下，若不及时补充。严重时可引起循环衰竭和热痉挛等。其次，作息调整。避开一天中气温最高的时间段（日照最强烈的上午11时至下午3时）作业和外出，穿浅色、宽松、透气的衣服。此外，保障充足的睡眠。每天中午45分钟左右午休。