、预处理：把样品放在正常的试验大气条件下，直到温度稳定。
二、初始检测：把样品和标准要求进行对照，符合要求的话就直接放进冷设备箱内就行了。
三、试验：
1.试样要按照标准放在试验箱内，并且把设备箱内的温度升到设定点，保持一定的时间直至试样达到温度稳定，一般以时间长都为准。
2.高温阶段结束后，在5min内将试样转换调节到-55℃的低温试验箱内，保持1h或者直到试样到达温度稳定，以时间长为准。
3.低温阶段介绍后，在5min内将试样转换调节到-55℃的高温试验箱内，保持1h或者直到试样到达温度稳定，都以时间长为准。
4.反复以上的试验方法，结束3个循环周期，根据试样大小与空间大小，时间可能会略有误差。
四、恢复：试样下设备箱内取出来之后，应该放在正常的试验大气条件下进行恢复，直到试样到达温度稳定。
五、后检测：对照标准中的受损程度以及其它方法进行检测结果评定。
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