（1）仪器调试及标化。按使用说明书规定程序进行。一般先接通标本冷却室循环水（目前新型冰点渗量计已不用循环水冷却），继而注入不冻液，调试并保持不冻液温度为－7～－8℃后，再开始标化和测定标本。在测定过程中要保持搅动控针的适当振幅，振幅太大可使样品产生早冻现象，应以强振时探针打到试管壁为宜；如打不到，则又可出现不冻现象。
标记，可先用纯水调零，再用基准氯化钠配制的标准液（12.687g/kgH2O）校出400mOsm/kgH2O读数。
（2）标本处理。尿液应收集在清洁干燥容器中，不加防腐剂。测定前离心沉淀除去全部不溶性颗粒，但尿中盐类沉淀应使之溶解，不可除去。经冷藏标本，临用前将标本预温，使盐类沉淀完全溶解。在测定尿渗量同时，常需测血清或肝素化抗凝血浆的渗量作比较。
（3）测定尿液及血清标本的渗量。
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