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维生素A的作用及功能

2022.3.29
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zhaoqisun

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维生素A又称抗干眼病维生素,是一种脂溶性维生素。维生素A作为视网膜感光物质的合成材料,能够维持正常视觉功能。维生素A参与视网膜杆状细胞内感光物质视紫红质的合成,该物质对弱光敏感,与暗视觉有关,维生素A缺乏时视紫红质合成不足,对弱光敏感度降低,暗适应时间延长,严重缺乏时可造成夜盲症。

维生素A能够维持上皮组织细胞的完整性,缺乏维生素A会引起上皮干燥、增生及角化等,如泪腺上皮受损可导致干眼病。维生素A能够促进生长发育,维生素A具有类似类固醇激素的作用,影响细胞分化,缺乏时可引起生长停滞、发育不良等。若长期过量摄入维生素A,可引起中毒,出现头痛、恶心、腹泻、肝脾大等现象,孕妇摄取过多易导致胎儿畸形。


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