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认真做好每一件喜欢的事，把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
1、对出现肉眼血尿者不论有无其他伴随症状均应终止运动，对无症状的镜下血尿的运动员，应减少运动负荷，继续观察
2、试用止血药，如维生素K、C，安络血
3、伴随机能不良者可用ATP或维生素B12肌肉注射，每日一次，十次为一疗程4器质性质和外伤所致的血尿,应针对病因进行积极治疗，一般不能进行正常训练。
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