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认真做好每一件喜欢的事,把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
1、理疗:
用红外线灯照射颈部及压痛点,照射距离为30~60厘米,每次照射15~30分钟,以皮肤出现红斑且感觉舒适为宜。每日1次,10次为一个疗程。
2、药物洽疗:
可□服非甾体类抗炎止痛药和维生素类药物(维生素E及Bi对原发性肌筋膜炎有一定疗效)等。必要时,可用1毫升1%普鲁卡因和醋酸强的松龙对痛点进行封闭注射治疗。
3、手术:
对病情较重的颈肩肌筋膜炎患者可采用手术治疗,切除粘连增厚的筋膜。也可以采用针刀疗法,通过分离切断粘连的纤维组织和筋膜硬结达到治疗的目的。