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认真做好每一件喜欢的事,把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
1.降低胆固醇;
2.促进健康毛发的生长,防止脱发;
3.预防湿疹;
4.帮助体内脂肪的再分配(重新分布);
5.有镇静作用。
6.肌醇和胆法素一起结合,制成卵黄素。
7.肌醇在供给脑细胞营养上,扮演重要的角色。