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认真做好每一件喜欢的事,把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
目前为止,并没有很有效的预防方法,但是,平时若能注意以下3点,可以有助益。
1.防止眼睛受到过度的紫外线照射,如:上午10:00至下午2:00的时段尽量避免到户外活动,若一定要外出的话,不妨以阳伞,帽子或太阳眼镜遮阳。
2.避免干热、灰尘多、风沙大的环境。
3.因职业之需求,如必须在烈日下工作者,最好能戴上太阳眼镜,一方面可以减少眼翳的发生机率,另一方面也可以避免白内障的产生。