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何首乌在中国传统医药中用于治疗肝脏和肾脏不适已有很长的历史，因为在古中药理论中认为其具有滋补阴气的能力，其可维持健康人体的平衡。而且古代中医认为“头发之光泽与肾功能有关”，何首乌因其使头发黑亮的能力而被作为化妆品通过口服或外用而得到广泛应用。
剂量：4:1提取物，500-800mg，分两次，空腹服用。
安全性：腹泻患者和怀孕妇女不宜服用该药。如服用过多可能出现轻微反胃，呕吐，腹胀和肠运动失调。
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