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认真做好每一件喜欢的事，把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
1.加强锻炼,增强体质,生活饮食规律,改善营养,预防感冒。
2.避免受凉和过度劳累。
3.避免接触粉尘、烟雾及刺激性气体等。
4.年老体弱易感者应注意防护,呼吸道感染流行时外出戴口罩,避免在人多的公共场合出入。
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