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认真做好每一件喜欢的事，把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
多系统萎缩，原因不明，主要包括Shy?Drager综合征、橄榄桥小脑萎缩和纹状体黑质变性。此类疾病在病程中可出现脑干网状结构受损的表现。
⑴REM睡眠行动障碍；
⑵睡眠无呼吸症候群；
⑶Shy?Drager综合征病例发生周期性20～40s无呼吸的Biot呼吸；
⑷仰卧位时呼吸正常，立位后发生反复8～22s周期性无呼吸现象；
⑸呼吸节律不整及睡眠呼吸频数；
⑹声带外展麻痹（Gerhardt征群）；
⑺睡眠时血压明显下降。
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