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类胡萝卜素的作用功效

2022.12.28
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zhaoqisun

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类胡萝卜素是体内维生素A的主要来源, 同时还具有抗氧化、免疫调节、抗癌、延缓衰老等功效。

如叶黄素具有抗氧化和光过滤作用, 能够在一定程度上保护视力, 防止视力衰退, 预防白内障等眼科疾病 ; 

虾青素有很强的抗氧化能力, 对于人体对抗炎症、免疫调节有一定的帮助。

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