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认真做好每一件喜欢的事，把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
轻度脂肪肝患者如能坚持戒酒，有效控制血糖、血脂、血压、体重在正常范围，肝脏脂肪含量可渐渐恢复正常，患者症状消失，生活质量改善。如果之后控制饮食得当，复发率低。但也有部分遗传病患者复发率较高。如果不接受正规治疗或者改变生活方式，任其发展，轻度脂肪肝可进展为中重度脂肪肝，严重时会损害肝功能。还有可能出现脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝衰竭等并发症，危及生命。
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