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认真做好每一件喜欢的事，把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
人体的衰老往往从肠道老化先表现出来。双歧杆菌在维持机体肠道健康和减缓肠道老化方面具有重要作用。VERENA等将含有乳酸双歧杆菌牛乳添加至人体肠道细胞DNA的培养基中，可使肠道细胞避免氧化损伤，具有延缓肠道衰老作用。研究证明，双歧杆菌能明显增加血液中过 氧化物歧化酶的含量及其生物活性，有效促进机体内自由基的清除，将体内有害物质毒性降低90%，抑制血浆脂质过氧化反应，延缓机体衰老。
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