在辐射防护中有三个主要因素：时间，距离，屏蔽。
时间
当你在辐射源附近时，你必须尽可能少待，以减少受到的辐射。假设我们去海滨度假，你一直待在海滩上，即暴露在阳光下，最后被晒伤。如果你少晒太阳，而更多的在阴影处休息，你不至于被晒伤。
距离
越是远离辐射源，受到辐射越少。假设我们去一场露天音乐会，你可能坐在歌手面前，或是坐在离舞台50米外，或是坐在街对面公园的草地上，你的耳朵听到的声音将有分别。你坐在表演者面前，你的耳朵会被震坏。50米处，声音大小一般般；坐在公园草坪上，你也许根本听不见音乐。就如上述例子，越是靠近辐射源，你被射线灼伤的几率越大，越是远离，危害越小。
β粒子一般具有很强的穿透能力，在空气中能走几米，也就是说它们可以穿过几毫米厚的铝片。
屏蔽
如果你在辐射源周围增加屏蔽，你将受到更少的辐射。这就像在雨天，你没撑伞，就会被淋湿。但是撑了伞就不会这样了。
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