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多喝带矿物质的水没有好处,矿物质水一般是指人为方式添加矿物质,使之接近人体需要的元素的纯净水。但是,长期饮用是不建议的: 首先,水与土本身是一个和谐的状态,水中的矿物质是天然按照生命结构配比的,因此,任何人为的添加都无法达到天然的比例的完善。也就是说矿物质水不是生命最佳的选择水体。 其次,长期饮用,有可能导致身体对人为设计的矿物质产生其他未知的抗性反应,比如不但不达到补充效果,反而产生个别成分有可能出现佶抗反应。 建议还是以大自然设计好的水质为主,对于机体不产生过度干扰。