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认真做好每一件喜欢的事，把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
1、治疗：
去除诱因（如停用糖皮质激素或广谱抗生素）。轻者以外用抗真菌药为主，如酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂、咪唑类、三唑类及丙烯胺类抗真菌乳膏或溶液。病情严重者可口服伊曲康唑胶囊，疗程4～6周。
2、预后：
药物治疗只是抑制马拉色菌过度增殖，并不能永久清除即“根治”。避免促发因素有利于减少复发。治疗1～2个月后皮疹才会逐渐消退，遗留的色素沉着则会持续更长时间。
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