4.炒料：调小火，油温降至90℃，依次加入干辣椒、豆瓣酱和豆豉翻炒，注意不要煳锅，保持小火将豆瓣酱水汽炒干，待油色红亮时加入香料，翻炒１分钟后再加入藤椒，继续翻炒３分钟，然后加入冰糖，翻炒到冰糖完全熔化，最后再加入醪糟，翻炒至香气四溢后关火，加入盐、鸡精和味精，混合均匀。5.包装：待火锅底料冷却后装入食品级包装袋，封口。...
此外，豆腐中也有清热泻火、除烦止渴的作用。从锅底到汤料，做些小改变除了在食材的选择上需要注意外，火锅的汤水和调料也得特别注意，否则再清凉的食物如果配上超辣的锅底，想不上火都难了。1首选酸汤或清汤在炎热的夏天，酸汤能开胃清火，去腻除燥，消暑健体。此外，夏季出汗多，易损失水分，酸汤火锅的酸味能敛汗祛湿。除了酸汤，清汤也是不错的选择。2吃香油蒜泥调料夏季细菌易繁殖传播，很容易导致腹泻。...
当然，吃的菜品、时间是有讲究的。图片来源于网络 火锅底料主要是辣椒、花椒，这两味调料都是辛温的，能除湿，同时还能刺激胃口，脾胃好了，湿浊也就运化了。其次，火锅里还有不少芳香的调料，中医认为芳香化湿，也有除水湿的作用。再次就是老鹰茶，正宗的老火锅都是用老鹰茶冲兑的，老鹰茶性苦，苦寒燥湿，也是除湿的一把好手，同时也能遏制辣椒的辛温。 ...
它还可以用于火锅底料、香锅酱料、水煮料、各类卤水、十三香的制作中，其添加量为每份底料3克-9克。其次是制作牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉时添加，添加量依次是每千克5克、6克、3克、3克。14、山奈：去腥、提香山奈不仅能去腥，还能提鲜增香，能诱出食物的香味，增进食欲。烹调中多用于烧、卤、麻辣火锅、炖牛羊肉或猪蹄、鸡肉等，用山奈和生姜做鱼，既能解除鱼腥，又可使鱼酥嫩相宜，香气横溢。...
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