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点击视频自测↓大部分听力损失的发生是缓慢的、渐进的，因此早期当事人不易察觉到，通常是周围人发现的。10道题自测听力损失美国国立卫生研究院下属“国家耳聋和其他沟通障碍研究所”列出了10道听力测试题。打电话时是否会觉得听不清楚？若两人以上同时在讲话，是否会因听不清楚导致沟通困难？是否有人抱怨你的电视音量过大？与他人沟通时，是否会觉得理解困难？当周围环境有噪音时，是否觉得听得很吃力？...
【导读】耳朵是我们感知世界的重要器官，但你是否真正关注过耳朵的健康？耳机常相伴、夜夜“泡吧”、频繁挖耳朵……这些不起眼的小习惯，可能让你的耳部受到伤害！今天是第16个全国爱耳日，《生命时报》特邀北京同仁医院的权威专家，教你如何躲开伤害听力的危险因素，保护一对敏锐的耳朵。...
其次，还应避免长期持续的噪声刺激，如随身听、机器轰鸣声、电话声等。正确使用耳机在公交车、地铁及其他嘈杂环境中最好不要戴耳机听音乐。即使在安静的环境中使用耳机，也要注意音量不超过设备最大音量的60%，连续使用时间不要超过60分钟。注意用耳卫生良好的用耳卫生对保护听力至关重要。比如生活中不要经常挖耳；保持耳道干燥；正确擤鼻涕，尤其注意在感冒时不要让鼻子两边一起使劲。...
但噪杂的外部环境，比如喧闹的车厢、轰鸣的飞机发动机、路旁的广告喇叭乃至哭闹的儿童，常常影响着我们对音乐的欣赏。因此，降噪耳机应运而生。对于这一进入日常生活不久的新鲜事物，不少人也为之困惑：降噪耳机和普通耳机有什么区别？被动降噪和主动降噪又是怎么一回事？长期佩戴降噪耳机听音乐是否会影响我们的听力？今天，我们就来聊一聊降噪耳机。...
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