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其中,有9种蔬菜一定要多吃,“地三鲜”助消化、“水三鲜”清血管、“树三鲜”养容颜,错过就要再等一年了~“地三鲜”助消化 萝卜、春笋、芹菜萝卜生发阳气气温慢慢回升,人体的阳气也慢慢生发,顺应天时,就需适当食用辛温升散的食品。为此,很多人会选择啃萝卜,萝卜可以帮我们生发阳气,还有清热生津的作用,避免上火。春笋:“素食第一品”每逢春季,这鲜灵的“素食第一品”春笋总让人惦念。...
古语有“立夏尝鲜”的说法,有的地方品尝苋菜、蚕豆、豌豆米等“地三鲜”,有的地方品尝樱桃、杏子、枇杷等“树三鲜”。...
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