T/CACM 1087-2018
中医治未病技术操作规范 肩周操
Shoulder Peripheral Exercises in Traditional Chinese Medicine Technical Operation Standards for Preventing Diseases
- 标准号
- T/CACM 1087-2018
- 发布
- 2018年
- 发布单位
- 中国团体标准
- 当前最新
- T/CACM 1087-2018
- 肩周操以活动肩关节，使肩关节活动范围最大化为根本目的，集“老子按摩法”“易筋经”“太极拳”“八段锦”与近、现代名老中医经验、现代关节体操之大成，结合肩关节的解剖特点、生理功能和生物力学原理经创新形成的--种具有中医导引特色的练功方法。肩周操强调做操时应身体正直，呼吸自然，心静体松，用力适度，动作流畅，速度均匀，幅度适中，做操的节数和时间因人而宜;要求呼吸节奏...