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认真做好每一件喜欢的事,把每一件要做的事都变成喜欢并认真去做的事
注意事项
1. 点Run Test前要让自己平静下来,不说话。
2. 点按Run Test后,要等蓝灯亮起再吹气。
3. 吹气时要在一开始就用力将胸腔的气尽量都吹出来。
4. 所有气都吹出来,不要还剩一点气没呼出来就停止。
常见错误
1. 点按Run Test后,深呼吸时,嘴巴离吹嘴太近。
2. 做测试时手部或身体动作太大。
3. 做测试时旁边有电扇或空调吹的猛风。
4. 吹气结束后,深呼吸离吹嘴太近,导致设备继续读数。