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花生四烯酸的作用介绍

2022.9.26
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zhaoqisun

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花生四烯酸是半必需脂肪酸,在人体内只能少量合成。它住人体内可调节免疫系统、改善预防全身的多种病症、保护肝细胞、促进消化功能、促进胎儿和婴儿正常发育。

但食用花生四烯酸时一定注意不可食用过多,花生四烯酸具有降低血压的作用,但是摄取过量会引起血压的升高。可抑制血液凝固,但过量会促进血液凝固。可改善过敏症状,但过量会引发过敏。

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