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随遇而安
据美国心脏协会消息，8月23日美国心脏协会提出限制添加糖摄入量的新建议指出，儿童与青少年每周喝含糖饮料不宜超过220毫升。
据悉，过量摄入添加糖可引发心脏病、二型糖尿病、肥胖、蛀牙及其他健康问题。
根据新建议，2-18岁人群每天摄入添加糖的量不宜超过6茶匙，儿童和青少年每周饮用含糖饮料（包含运动饮料和能量饮料）不宜超过8盎司（约220毫升）。2岁以下儿童不应摄入含添加糖的食品或饮料。
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