《中国居民膳食指南》中的膳食平衡宝塔就是这样一个很好的践行指南。 我这里有一个小顺口溜，可以帮助您轻松记忆膳食均衡。主食三分是粗粮，天天水果餐餐菜，畜禽鱼蛋三掌量，牛奶坚果来加餐，少油少盐身不伤。 那如何做到适量运动呢？《中国居民膳食指南》为我们提出了这样的指导意见，那就是，每天都要有适量的身体活动，每天相当于有6000步的运动量。每隔一小时要站起来动一动。...
2020年1月1日起由中国营养学会发布的《代餐食品》团体标准正式实施，标准指出代餐食品是为满足成年人控制体重期间一餐或两餐的营养需要，专门加工配制而成的一种控制能量的食品。 张田表示，在医生及专业人士指导下，肥胖与暴饮暴食人群在整体饮食中选择一些营养全面饱腹感较强的代餐代替一部分膳食，可以起到帮助减肥的作用。...
指南指出，固体试餐的闪烁照相是评估胃排空、诊断胃轻瘫的标准方法。最可靠的方法和参数为闪烁照相固体试餐后4小时的胃潴留情况。评估试餐后的时间过短（不足4小时）以及评估液体试餐的胃排空会降低检测的敏感性。WMC和13C呼气试验可以作为评估胃排空的其他检测手段，但这两种检测法是否可以替代闪烁照相技术，尚待进一步验证。...
李世有称，3位科技扶贫指导员对全乡硝沟、白崖、冶套3个深度贫困村进行了全面调研，重点了解种养殖建档立卡户和村集体经济情况，在实地走访养殖户具体情况的基础上，给当地肉牛及养殖饲草料提供营养配方，为缺乏不同营养的肉牛量身定做了“营养餐”。 辛国省说：“每村每户的实际情况不一样，养殖技术和方法差异很大。...
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