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尹哥说菌：解压助眠，“肠”有话说！

华大吉比爱订阅号
2022.3.23
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作者 华大吉比爱

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你知道吗？ 就在刚刚过去的3月21日是世界睡眠日，

2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国，
2022年世界睡眠日中国主题是：良好睡眠，健康同行。


那，你的睡眠还好吗？



借此世界睡眠日话题，我们为大家开启连载

【尹哥说菌系列】 本期第一弹放送：

如何拥有无需“勾引”的好睡眠？

要问问我们肚子里那位“舒压助眠高手”——肠道菌群


【尹哥推荐】：华大优美达益生菌·益休 

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【评论互动】
“你有睡眠问题的困扰吗？”

欢迎在【华大吉比爱】评论区留言

说说你为了睡个好觉做过哪些努力吧~50383a38a0e4ec22bd6b8725154b98a9.png
小编将邀请三位“睡眠问题选手”，
体验益休·益生菌哟~81d274f4a76abb2734898c16f2107cc0.png
快来积极参与吧！
活动截止至本月31日


如果感觉本期分享有帮助的话，

就帮小编在右下角点个【赞】和【在看】吧~


最后祝大家都能一夜好眠~1f1af40b8b4464442fa04fdad10f54c6.png

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